Leblebi
★★★★★
Leblebi nohutun kavrulmasıyla üretilen bir çeşit kuru yemiştir. En bilinen türleri beyaz leblebi ve sarı leblebidir. Anne sütünü artırır, folik asit kaynaklarından biridir. Leblebide bulunan yüksek vitamin ve mineral, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde rol oynar. Hücre yenilenmesine destek olan leblebi, sadece mide ve bağırsakları değil cildi de koruyor. Leblebi protein içeren ve kan şekerini dengeleyen bir besindir.
